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돌 이후 간식 추천과 타이밍 팁, 밥 잘 먹는 간식은 따로 있어요간식이 밥 대신이 되면 안 돼요! 식사와 균형 맞추는 간식 선택법과 정확한 타이밍, 꿀팁 모아왔어요 🍌🥛📌 목차돌 이후 간식의 역할과 중요성하루 간식 횟수와 이상적인 시간대영양 균형 잡힌 간식 추천 리스트피해야 할 간식 종류와 이유간식 주는 올바른 방법과 양 조절간식 거부 또는 과다 섭취 대처법간식과 식사 균형 잡는 가정 루틴돌 이후 간식의 역할과 중요성돌이 지나면 하루 3끼 식사 외에도 간식이 영양 보충의 중요한 수단이 돼요.특히 식사량이 일정치 않은 시기라 간식이 부족한 영양소를 보충해줘야 하죠.하지만 단순히 "배 채우기용"이 아닌소화에 부담 없고, 식사를 방해하지 않는 간식이 중요해요.우리 아이는 식사량이 적어서 간식에 더 신경 ..

돌 전후 이유식과 일반식 전환 꿀팁, 자연스럽게 넘어가는 법이제는 숟가락 내려놓고 밥과 반찬으로! 돌 전후 이유식에서 일반식으로 넘어가는 자연스러운 방법, 알려드릴게요 🍚🥢📌 목차이유식에서 일반식 전환 시기 이해하기돌 전후 아기 식사 발달 특징식감 전환과 밥 형태 조절 방법반찬 구성과 양념 사용법입자 조절과 씹기 훈련 팁식사량과 식사 횟수 조절 가이드자연스럽게 일반식 적응시키는 루틴 만들기이유식에서 일반식 전환 시기 이해하기보통 돌 전후(생후 12개월~15개월)가 일반식으로 넘어가는 시기예요.아직 완전한 일반식은 무리지만, 연습 개념으로 시작하는 시기죠.이때 중요한 건 ‘무리해서 갑자기 바꾸지 말 것!’이유식 4단계 → 유아식 → 일반식으로 단계별 전환이 필요해요.우리 아이도 처음 밥알 보더니 한참..