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아기용 건강 간식 레시피 5가지

아기용 건강 간식 레시피 5가지, 쉽고 맛있게 만들어요돌 지난 아이에게 딱 좋은 간식! 첨가물 없이 건강하고, 엄마 손맛 가득한 레시피 다섯 가지 알려드릴게요 🍠🥚📌 목차간식도 '영양 균형'이 중요해요고구마치즈볼: 단짠 조화에 푹 빠져요바나나팬케이크: 설탕 없이도 달콤해요애호박전: 야채 싫어하는 아이도 OK단호박계란찜: 부드러운 단백질 간식무가당 요거트 과일큐브: 여름 간식으로 최고아기 간식 만들기 팁과 보관 방법간식도 '영양 균형'이 중요해요아무리 간식이라도 영양소 균형이 기본이에요.단백질, 탄수화물, 비타민이 고루 들어가야 해요.특히 돌 이후 아기들은 하루 영양 섭취량의 15~20%를 간식으로 보충하게 되거든요.그래서 ‘밥 대신 되는 간식’이 아니라, ‘밥을 도와주는 간식’으로 접근해야 해요 ?..

육아정보 2025.05.10
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