아이를 키우는 가정마다 분위기가 다른 이유는 무엇일까요?그 중심에는 ‘루틴’, 즉 일상의 규칙적인 흐름이 자리 잡고 있습니다.이 글에서는 성공적인 육아를 실천하는 부모들이 공통으로 지키는육아 루틴의 비밀과 실천 방법을 자세히 살펴봅니다.루틴이 왜 필요할까? 뇌 발달과 정서 안정의 핵심아이들은 예측 가능한 환경에서 안정감을 느낍니다.매일 같은 시간에 일어나고, 밥을 먹고, 자는 루틴은 아이의 정서와 집중력, 수면의 질까지 높입니다.특히 유아기 뇌 발달에는 일관된 생활 리듬이 큰 영향을 미칩니다.루틴이 곧 사랑과 보호를 표현하는 방식이 되는 셈입니다.하루 루틴, 이렇게 나누면 쉽고 명확해져요하루를 시간대별로 나누고 각 단계에 맞는 활동을 정하면부모도 아이도 스트레스 없이 하루를 보내게 됩니다.시간대주요 루틴..
