처음이라 막막했던 이유식, 초기 식단표만 잘 짜면 한결 수월해져요! 하루 한 끼 구성부터 재료 선택 팁까지콕콕 짚어드릴게요 🍚👶📌 목차이유식 초기 단계의 식사 구성 원칙하루 한 끼 식단표 기본 구조추천 재료와 조리법 안내알레르기 방지를 위한 재료 도입 순서실패 없는 이유식 스케줄 예시자주 실수하는 식단 구성 사례우리 집 맞춤 식단표 만드는 팁이유식 초기 단계의 식사 구성 원칙이유식 초기에는 하루 한 끼, 묽은 미음 형태로 시작하는 것이 기본이에요.물 10: 쌀 1 비율의 묽은 쌀미음부터 시작해서 서서히 농도를 높이는 게 핵심이에요.이유는 간단해요.아기의 소화기관이 아직 미성숙하니까, 천천히 적응시켜야 하거든요.특히 처음 2주는 쌀만 사용하고, 그 후 감자, 단호박, 애호박 등 소화 잘 되는 재료를 ..
